Vous traversez une rupture, un divorce ou le deuil d’un être cher ?

Ces événements peuvent bouleverser vos repères,

raviver des blessures anciennes et laisser un sentiment de vide

ou d’abandon difficile à traverser seul(e).

💫 Ce que je vous propose :

Un accompagnement thérapeutique sur mesure, pour accueillir votre peine,

libérer ce qui vous pèse et retrouver une paix intérieure durable.

Chaque séance commence par un temps d’échange

(30 à 45 minutes) pour déposer ce que vous vivez, mettre

des mots sur les émotions et éclairer les blocages.

Puis, nous entrons dans un travail en hypnose thérapeutique.

🛠️ Outils utilisés :

Hypnose ericksonienne

(accès à l'inconscient,

mobilisation des ressources)

Visualisation apaisante

(soulager la charge émotionnelle)

Recadrage symbolique

(transformer les liens énergétiques

avec le passé)

Intégration d'ancres positives

(retrouver sécurité, estime de soi et

capacité à faire face)

🔎 Objectifs :

Libérer la mémoire émotionnelle du corps,

faire la paix avec ce qui a été et rouvrir l’espace du possible.

💵 Tarifs :

Recommandé : 2 à 3 séances

Séance complète (1h15 à 1h30) : 80€

Suivi (1h) : 55€

Vous anticipez le regard des autres avec inconfort ?

Parler en groupe, faire vos courses, rencontrer de nouvelles personnes ou

prendre votre place dans un espace social vous épuise mentalement ?

🧠L’anxiété sociale est définie par la crainte intense de situations sociales

soumises au jugement ou au regard des autres.

Ce trouble affecte divers aspects de la vie, qu'il s'agisse des relations personnelles ou professionnelles.

😥La phobie sociale souvent confondue avec l'anxiété sociale,

est quant à elle liée à des situations bien définies,

comme par exemple : parler en public.

Elle déclenche souvent des réactions de panique.

Mon accompagnement vous aide à identifier l'origine inconsciente de la peur ou de la phobie.

Vous allez pouvoir ensuite, déprogrammer ces automatismes à votre rythme et renforcer

votre sécurité intérieure face à la peur ou la phobie.

Chaque séance comprend un temps d’échange pour explorer vos expériences,

vos blocages émotionnels et les pensées qui alimentent la gêne ou l’auto-sabotage.

🛠️ Outils utilisés :

Désensibilisation progressive

(adaptée à la phobie spécifique)

Techniques d'ancrage et de

visualisation positive

Recadrage inconscient

(pour désactiver les réactions automatiques)

Travail sur les croyances liées à la peur

Renforcement des ressources internes et

de la sécurité intérieure

🔎 Objectifs :

Apaiser les réactions disproportionnées et retrouver une présence fluide.

Vous reconnecter à votre axe intérieur sans subir le regard des autres, ni vous forcer à interagir.

💵 Tarifs :

Recommandé : 2 à 3 séances

Séance complète (1h15 à 1h30) : 80€

Suivi (1h) : 55€

Vous hurlez à la vue d’une araignée ?

Vous renoncez à des vacances à l’étranger par peur de l’avion ?

Vous évitez les ascenseurs, les chiens, les ponts, les foules… ?

Quand une peur prend trop de place, elle sabote votre quotidien.

ll y a la peur… et il y a la phobie.

La peur est naturelle, protectrice. Elle signale un danger réel.

La phobie, quant à elle, est irrationnelle, envahissante, parfois même handicapante.

Une araignée, un avion, un espace clos, un regard… et c’est tout le système nerveux qui s’emballe.

💫 Ce que je vous propose :

Un accompagnement en hypnose thérapeutique pour reprogrammer

cette alarme devenue trop sensible.

Loin des méthodes d’exposition directe ou brutales, mes séances sont douces,

respectueuses de votre rythme et de votre vécu.

🛠️ Outils utilisés :

Désensibilisation progressive

Techniques d’ancrage et de

visualisation positive

Recadrage inconscient

Travail sur les croyances associées à la peur

Renforcement des ressources internes et de

la sécurité intérieure

Pour quelles peurs ou phobies ?

Peur de parler en public, peur du vide, peur de l’avion, phobie des animaux, claustrophobie…

Chaque cas est unique et l’accompagnement s’adapte à vous.

🔎 Objectifs :

Vous permettre de reprendre le contrôle et retrouver votre liberté de mouvement.

Apaiser durablement les réactions de panique liées à certaines situations.

Avec l’hypnose, je vous accompagne pour dénouer ces réactions profondes, apaiser l’émotion.

Ensuite, vous allez dialoguer avec votre inconscient pour désactiver ces alertes

disproportionnées et installer des réactions plus apaisées.

Séance après séance, on remet du calme là où il y avait de la panique

et de la confiance là où il y avait de l’évitement.

💵 Tarifs :

Recommandé : 2 à 3 séances

Séance complète (1h15 à 1h30) : 80€

Suivi (1h) : 55€